طلبة نيوز-

بتنظيم من جمعية الأطباء الأردنيين لهشاشة العظام  وحضور عدد من الأطباء المعنيين في تخصصات التأهيل الطبي والعظام والغدد الصماء, قدم الاستاذ الدكتور زياد الحوامدة  من كلية الطب في الجامعة الأردنية محاضرة طبية تضمنت تعريفا شاملا  بهشاشة العظام ومخاطر الاصابة بهذا المرض الصامت ودور الطب الطبيعي والتأهيل في الوقاية منه وعلاجه ,حيث بينت العديد من الابحاث العلمية المتخصصة اهمية النشاط البدني وممارسة التمارين العلاجية التي تهدف الى تقوية عضلات الظهر والحوض والاطراف العلوية والسفلية في زيادة كثافة العظم والتقليل من مخاطر الهشاشة خاصة اذا مورست في مراحل مبكرة من العمر، كما بينت ايضا ان التمارين التي تزيد الضغط على عظام الاطراف السفلية واهمها المشي والركض والقفز وممارسة كرة القدم وغيرها تساعد ايضا في بناء وزيادة كتلة العظم .وتم استعراض استخدام العديد من الطرق العلاجية التأهيلية التي تساعد في تحسين كثافة العظام وتقليل مخاطر الاصابة بالكسور. كما ابرزت المحاضرة ايضا دور الاجهزة المساعدة بانواعها المختلفة في علاج كسور العمود الفقري الناتجة عن هشاشة العظام.