TLB News (طلبة نيوز للإعلام الحر)
تمارين الأطفال البدناء قد تؤذي أقدامهم
21/12/2014 - 6:00pm

طلبه نيوز

قال باحثون أستراليون إن ممارسة الأطفال الذين يعانون من زيادة في الوزن للتمارين الرياضية يمكن أن يسبب ضغطا على أقدامهم التي لا تزال في طور النمو.

وأشار الباحثون إلى أن الأطفال البدناء معرضون للإصابة بآلام، وشعور بعدم الراحة في القدمين التي عادة ما تكون مسطحة، وسمينة، وهو ما قد يؤدي إلى زيادة الضغط على الجزء المقوس من باطن القدم.

وحذر الباحثون من أن ذلك ربما يؤدي بدوره إلى توقف الأطفال عن المشاركة في الأنشطة البدنية.

وقالت ديان ال.رديفورد-هارلاند من جامعة ولونجونج، التي قادت فريق الدراسة حول تأثير التمارين الرياضية على أقدام الأطفال البدناء: "النشاط البدني مسألة حاسمة للصحة، ووقف زيادة الوزن أمر مهم".

وأوضحت قائلة إن هؤلاء الأطفال ربما يشعرون بعدم الراحة خلال التمارين الرياضية، لذا قد يكون من الضروري استخدام أشكال بديلة من النشاط.

وأضافت رديفورد-هارلاند في رسالة الكترونية إلى نشرة "رويترز هيلث": "ممارسة أنشطة بدنية لا يشعر فيها الجسم بعبء الوزن الزائد، مثل السباحة، وركوب الدراجات، ربما تكون أحد الخيارات الجيدة... يمكن للأطفال ممارسة كل أنواع الرياضات المائية، وركوب الدراجات، كما أن الذهاب إلى الشاطيء، أو حمام السباحة، أو ركوب دراجة مع شخص بالغ يكون ممتعا".

اضف تعليقك

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Lines and paragraphs break automatically.
Image CAPTCHA
أدخل الحروف التي تظهر بالصورة (بدون فراغات)