طلبة نيوز

التعرض إلى بعض المواقف المحرجة يجعل خدود المرأة تتوهج احمراراً، وهناك العديد من الأسباب وراء الحمرة التي تظهر على الخدود ومنها:

احمرار الوجه صفة وراثية ؟ كل البشر يمتلكون تلك الصفة ولكن بنسب مختلفة، فأكثر الناس عرضة للاحمرار الوجه هم أصحاب البشرة الفاتحة لأنهم يتميزون ببشرة أكثر وضوحًا.

احمرار الوجه يرتبط بالشعور بالتوتر، عند الشعور بالتوتر أو القلق فيبدأ هرمون الأدرينالين في الانتشار بالجسم، ثم يبدأ بعملية توسيع الأوعية الدموية والتي تقوم بدورها باحمرار الوجه.

التعرض المستمر للشمس، من أكثر الأسباب التي وراء احمرار الوجه إلى جانب دخان السجائر خاصة لأصحاب البشرة الفاتحة، حيث أنه يعمل على إزالة طبقة الكولاجين والتي تعمل على إخفاء الأوعية الدموية ولا تبرز احمرار الوجه بشكل كبير.

ممارسة الرياضة سبب وراء احمرار الوجه، وذلك بسبب التعرق في منطقة الوجه ومحاولة الجسم لتنظيم الحرارة وتبريد تلك المنطقة، حيث أن ممارسة الرياضة تعمل على توسيع الأوعية الدموية والتي تعمل على احمرار الوجه.

أطعمة ومشروبات تسبب احمرار الوجه، هناك بعض المشروبات كالشاي والقهوة وأغلب المشروبات الدافئة خاصة الحساء، كما تعتبر الأطعمة الغنية بالتوابل مثل الكاري وغيرها من التوابل الأخرى.

وأفضل الطرق لتقليل احمرار الوجه:

وضع منشفة باردة مدة 20 ثانية، حيث أن المياه الباردة تقلص الأوعية الدموية وتقلل من احمرار الوجه.

أخذ وقت للاسترخاء لتقليل احمرار الوجه إذا كنتِ تعاني من التوتر أو القلق أثناء العمل يمكن أن تتوقفي وآخذ وقت للاسترخاء، لتنفس بعض الهواء النقي مدة دقيقتين دون التفكير في أي مشاكل توجهينها.

زيت اللافندر لتقليل احمرار الوجه بوضع قطرة من زيت اللافندر على معصمك كي يهدأ من العصبية المستمرة ويقلل من احمرار الوجه.