طلبة نيوز- نظمت عمادة شؤون الطلبة في جامعة الإسراء، محاضرة تناولت وسائل التغذية الحديثة، قدمها الدكتور نشوان مساعد عميد شؤون الطلبة، ومدير مركز نعمة للاستشارات الغذائية خبيرة التغذية تهاني الجزازي.، وذلك على مسرح الهندسة

وتحدث الدكتور نشوان خلال المحاضرة ، التي حضرها عدد من أعضاء الهيئتين التدريسية والإدارية والطلبة، حول التغذية والأداء الرياضي، مستعرضاً خلالها أهمية ممارسة النشاط الرياضي وتأثيره الإيجابي على الصحة

وبين تعريف الغذاء وعناصره ومكوناته وكيفية تناولها بتوازن وإرتباطها بالنشاط الرياضي المعتدل والمستمر، وهذا كله ليسهم في بناء بطل مميز، وأشار إلى التنوع في المكونات وعناصر وطبيعة الرياضة الممارسة وغيرها، لافتاً الى اعتماد كثير من الشباب على الاغذية المصنعة "البروتينات" اثناء التحاقهم في بعض مراكز بناء الأجسام الرياضية، مفصلاً كل واحدة منها وتأثيرها على الجسم

وتحدثت الخبيرة الجزازي ، خلال المحاضرة ، حول أهم الوسائل الصحية الغذائية الواجب اتباعها للوصول إلى الجسم السليم، محذرة في الوقت ذاته من اتباع طرق غذائية وبرامج تغذية غير علمية ودقيقة، تعود على الجسم بالأضرار

وأتاح المحاضرون لعدد من الطلبة ، فرصة قياس أوزانهم، ومعرفة خريطتها الصحية، من خلال فحص مباشر على جهاز قياس وزن متطور، وتقديمهما النصائح الصحية والغذائية التي تتناسب وطبيعة أجسامهم

وتأتي هذه المحاضرة ضمن نشاطات عمادة شؤون الطلبة العلمية والرياضية بهدف زيادة الحصيلة المعرفية والعلمية لطلبة الجامعة